با 8 ماده غذایی مهم در طب سنتی آشنا شوید ایجاد تنوع در برنامه‌ی غذایی، یکی از ساده‌ترین روش‌های مراقبت از سلامتی است… همین ابتدا پروردگار را به خاطر نعمت‌های…
بیشتر بخوانید »غذاهای گرم برای روزهای سرد در طب سنتی علاوه بر تمام لباس‌های گرمی که به تن می‌کنید باید بدانید که تغذیه‌ی خوب نیز دمای بدن را بالا می‌برد و باعث…
بیشتر بخوانید »خواص انجیر در طب سنتی انجیر میوه‌ای مقوی و شیرین است که در قرآن به آن قسم خورده شده است. نام عربی آن «تین» و نام انگلیسی آن FIG می‌باشد.…
بیشتر بخوانید »تغذیه ی مناسب فصل پاییز در طب سنتی فصل پاییز دارای مزاج سرد و خشک است که مطابق با طبع سوداوی است. برای همین افراد سودایی که مزاج سرد و…
بیشتر بخوانید »خواص شلغم در طب سنتی متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند در فصل سرما برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماری‌های تنفسی، حداقل چند نوبت در هفته شلغم بخورید. گیاه شلغم از خانواده…
بیشتر بخوانید »